CURSO
MÓDULO 08 · Desafios JEJUM360
Aula 8.3 — Desafios 6 e 7: consistência e revisão
7 minutos
Vídeo em produção
Esta aula receberá o vídeo assim que a gravação estiver pronta.
OBJETIVO
Ensinar revisão sem perfeccionismo.
RECURSOS DA AULA
Painel de revisão semanal.
ATIVIDADE PRÁTICA
Revisar a semana e ajustar um ponto apenas.
O JEJUM360 é um material educacional. Não substitui avaliação, diagnóstico ou acompanhamento de profissional de saúde. Em caso de dúvidas sobre sua saúde, consulte um profissional qualificado.