CURSO
MÓDULO 01 · Comece por Aqui
Aula 1.1 — Boas-vindas ao JEJUM360
6 minutos
Vídeo em produção
Esta aula receberá o vídeo assim que a gravação estiver pronta.
OBJETIVO
Apresentar a proposta, o público e o resultado esperado do curso.
RECURSOS DA AULA
Animação da frase “Entenda. Planeje. Pratique. Acompanhe.” e mapa dos nove módulos.
ATIVIDADE PRÁTICA
Escrever uma expectativa para o curso sem usar uma meta de peso.
O JEJUM360 é um material educacional. Não substitui avaliação, diagnóstico ou acompanhamento de profissional de saúde. Em caso de dúvidas sobre sua saúde, consulte um profissional qualificado.